Литературно-оздоровительный час «В здоровом теле – здоровый дух»

21 января в Мартюшевской сельской библиотеке совместно со специалистом КЦСОН и специалистом по молодёжной политике был проведён литературно-оздоровительный час «В здоровом теле – здоровый дух».

В начале встречи библиотекарь рассказала участникам, что такое здоровье. Ребята узнали, что для здоровья необходимо быть физически активными, больше находиться на свежем воздухе, правильно питаться, соблюдать режим дня, а так же выяснили, чем полезна утренняя гимнастика, закаливание, и как физическая культура помогает человеку совершенствоваться и укреплять здоровье.

В течение мероприятия участники отгадывали загадки, вспоминали основные правила личной гигиены, называли вредные привычки. В конце мероприятия ребята сделали вывод, что здоровье – это неоценимое счастье в жизни каждого человека, и каким оно будет, зависит от каждого из нас.